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熊建:如何只用5分钟学会神秘莫测的洗脑术?

洗脑术是NLP(神经语言程序学)的一种高级沟通技巧,是心理操纵术的另一种说法。简单点讲就是控制一个人的思想和行为。美国中央情报局、英国军情处都广泛使用洗脑术,还有现在的成功学及很多“大师”的培训课程都在使用洗脑术,疯狂地敛财。

今天,我就和大家聊一聊洗脑术这个话题,只要你反复练习,也能轻松地掌握并灵活运用它。

洗脑术的原理是什么?
为什么人越多,洗脑就越容易?
如何把“洗脑术”积极地运用到生活中?

1.洗脑术的原理

我们先从一个小游戏开始。
如果台下有一群人,你让大家很整齐大声地念10遍“鼠老”,你也可以在心里默念10遍:
鼠老!
鼠老!
鼠老!
鼠老!
鼠老!
鼠老!
鼠老!
鼠老!
鼠老!
鼠老!

然后大声地念10遍:
老鼠!
老鼠!
老鼠!
老鼠!
老鼠!
老鼠!
老鼠!
老鼠!
老鼠!
老鼠!

请问:“猫怕什么?”
你肯定会脱口而出:“老鼠!”

猫怕老鼠么?根本不怕,猫是天生吃老鼠的。

可是,你为什么会回答猫怕老鼠呢?
答案:条件反射。

洗脑术的原理其实非常简单:
洗脑就是改变潜意识!

那么,如何改变潜意识呢?
外界信息影响和自身重复习惯形成的条件反射!

你喊了十遍“老鼠”这个词,那么,你的潜意识就非常重视这个词了,当被问到相关问题时,就会条件反射到“老鼠”上。

我们常常说,谎言重复一千遍就变成了“真理”。其实,谎言还是谎言,只是接受这个谎言的人把它当作“真理”了,这就是洗脑的过程。

2. 为什么人越多,洗脑越容易

每个意识都是一个波,一群人有一个共同的意识,那么就形成波的共振和叠加,然后产生非常强大的群体意识,而群体意识影响着这个“场”里的每一个人。

理解了这个原理,我们就很容易理解一些现象了,例如传销。我们来看看传销组织是如何给人洗脑的。

第一步:带你进入组织;
第二步:所有人对你无比热情,每天夸赞你,让你的精神放松愉快;
第三步:给你讲述他们的模式,激发你的欲望,拉你成为他们的下线,然后持续激励,让你保持亢奋地再去拉下线。

不少人被传销洗脑之后,一旦脱离了传销,回到现实生活中后,反而会非常不适应,因为这些人活在虚妄中,回到现实生活,会让他们有强烈的挫败感。而在传销组织中,他们就像吸毒一样精神亢奋。因此,一个传销组织被取缔后,有的成员还会去寻找其他的传销组织。

了解了洗脑术,你就不容易被洗脑了。
不过,我们可以把洗脑术用到一些积极的领域。

3. 如何把洗脑术积极地运用到生活中

(1)给自己洗脑

首先,你要想象一下理想中的自己是什么样子的,然后针对自己,在每个领域都找出一句核心的话来暗示自己。

例如:

行动:我的执行力很强,所有事情我都能以最快的速度完成!
心态:我是一个超级正能量的人,每天都对别人微笑!
身体:我很享受锻炼身体!
工作:我喜欢工作,感觉非常充实快乐!
运气:我的运气真好,还会越来越好!
问题:一切事情都很简单,只要行动起来,方法就会出现!
记住:这是一种心理暗示,只要每天多给自己暗示,频率就会调整过来,状态会越来越好。

(2)给别人洗脑

如果你想影响一个人,希望和对方的关系变得融洽,如何操作呢?

首先,你希望对方和你相处时成为一个什么样的人,把最关键的要素列出来,例如针对孩子的:

身体——你身体好棒啊!
心理——你好勇敢啊!
智慧——你好聪明啊!

如果你总是夸赞,就算他并没有你夸的那么好,他也会不知不觉朝着你夸的方向改变。

这招不仅对小孩管用,对待成人也一样,假如你想让你的女朋友或老婆每天心情更好,与你的关系更和谐,你只需要每天早晚真心诚意地夸她就可以了。

如果你是女士,每天早晚夸你的老公,也是一样的道理。只需要一个月,就会有翻天覆地的改变。

洗脑术在生活中的运用,还可以利用一个心理学方法——心锚

心锚,属于条件反射的一种形式,是在两种行为之间通过潜意识建立连接的方法。

这种方法常用于动物训练中。

例如:在训练小狗的时候,你吹一下口哨,然后给小狗喂食物。如此一段时间后,就算你不给小狗喂食物,只要吹一下口哨,小狗也会流着口水跑过来。

这一招也可以运用到日常生活的人际交往中,例如,把你摸鼻子这个动作和你朋友兴奋的情绪建立连接。如何操作呢?

① 建立连接:当你和朋友聊天,谈他感兴趣的话题,在他最兴奋的时候,你装作无意间摸一下鼻子,如此重复上百次之后,它们之间就建立了连接。

② 启动心锚:当这种连接被建立并且强化后,你和朋友在一起,只要你一摸鼻子,对方就会莫名地兴奋起来,这样两个看似没什么关系的行为就发生连接作用了。

心锚可以是一个动作,也可以是一种声音,或者一个表情、一个图像,等等。这个方法很简单,只要你好好琢磨一下,然后灵活地使用,过不了多久,你就会发现,你已经成为心灵操控高手了。

特别提醒:如果你掌握了洗脑术,请一定用到积极的地方!

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